Les thèmes suivants sont volontairement différenciés pour en faciliter la lecture. En réalité,  les troubles ou symptômes sont souvent associés entre eux dans une relation systémique. Par exemple, les addictions peuvent être étroitement liées à la gestion des émotions, elle même pouvant trouver sa source dans l'enfance, etc. Il ne s'agit donc ici que de points d'entrée dans le travail thérapeutique et la stratégie thérapeutique ou psychothérapeutique s’adressera donc à la personne et son histoire, prise dans sa globalité. Les thèmes pourront ainsi être combinés et approfondis ■

La préparation mentale s’intéresse traditionnellement à la réalisation. Elle se construit autour de l’action et de la mise en situation. Elle est par essence pratique et centrée sur des situations concrètes (examens, oraux, compétitions, etc.). Ici aussi, il arrive que cet accompagnement fasse émerger des difficultés chroniques (peurs, croyances limitantes, conditionnements, etc.) et un travail thérapeutique pourra être envisagé afin de renforcer les résultats attendus ■